最简单的补血法 ~ 泡脚
养生最简单的补血法—— 晚上泡脚 脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足阙阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。 一、晚上泡脚为什么能补血→血虚、血瘀、手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气。晚上泡脚热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血），活血化瘀；疏通肾、肝、脾三条阴经。 二、泡脚材料 1. 水中放盐→便秘→还可以消除疲劳，说明睡眠。 2. 水中放醋→脚臭→祛除脚臭、防治脚气，促进血液回圈、祛除风湿。 3. 水中放生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。 4. 水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。 5. 水中放白芍、益母草、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉、益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。 6. 水中放干姜—风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。 7. 水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→花椒祛湿；黄芪补气固表；透骨草可以说明药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。 三、泡脚忌讳 1. 忌刚吃饭或空腹后泡，应饭后半小时后。 2. 忌水温过高，应40—50度。 3. 忌时间过长。应20分钟左右，微微出汗即可。 4. 忌自作主张，乱放中药。 泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女，有出血症状的病人不可泡脚。 泡脚时： 上身不出汗，下身出汗—肾寒； 上身发热，下半身不出汗—气虚。 欢迎转分享，给您好能量好运气，让更多人得到帮助 #素乐派#iVegetarian #马来西亚一站式素食网购平台 素乐派 i-Vegetarian一个令人安心、放心、很开心的【马来西亚一站式素食网购平台】 欲了解更多，请点击以下连结 ： https://www.i-vegetarian.com 【素乐派是 #小朱素食旅遊 旗下的素食品牌】
素食是拯救地球唯一途径
素食在未来必定形成一种潮流。鼓励推广茹素是一种良善的行为，可是并不能落入极端，或强迫别人立即成为素食者。这得慢慢来，即便能让人一星期吃一餐素食，或少吃一些肉也是好的开始！无论是什么样的动机，吃素最终都可以减少地球资源耗损、温室气体的排放，跟上素食的风潮，就是一种很棒的环保行动！ 素乐派 i-Vegetarian一个令人安心、放心、很开心的【马来西亚一站式素食网购平台】 欲了解更多，请点击以下连结 ： https://www.i-vegetarian.com 素乐派是 #小朱素食旅遊 旗下的素食品牌
【素乐派1周年庆典，丰富奖品等您赢取🥰】
素乐派将在10/11“满周岁”啦 不知不觉素乐派已成立一年了。 这一年不管是公司还是我们员工都得到了很大的成长，也是有很多的方面需要我们继续的努力才能有更多的收获与更长远的发展。 也有一些挑战在前方迎接着我们，但是我们不畏惧，会努力学习做好。 我们下一个周年，下一个十年，下一个二十年，以及接下来再一起庆祝！ 当然这一年来也感谢每一位商家的配合； 感谢各位对我们的关注、支持与信任 为了回馈大家，我们将于11/11【素乐派1周年直播】举办抽奖活动（奖品非常丰富哦） 您只需要做以下的几个动作，就有机会能够赢取丰富奖品 ~ 而且还免邮哦 : 关注 素乐派 专页 https://www.facebook.com/pg/ivegetarian 按赞并公开分享此帖文，在留言区标记3位好友，并留下您对素乐派的祝福语 https://www.facebook.com/103581411466745/posts/400852681739615/ 成为素乐派会员 https://i-vegetarian.com/dashboard/ （申请成为素乐派会员，直接免费获取500分） 参加【素乐派一周年之寻宝游戏】https://www.facebook.com/103581411466745/posts/399863795171837/ 知道答案的您，就赶快填写寻宝游戏表格：https://forms.gle/qGkMSu3JG8h5d15DA 丰富的奖品等着您来获取，赶快来参加吧~ T&C 1. 活动期限：01/11/2021 – 08/11/2021（关注我们1/11-8/11素乐派直播） 2. 得奖者将在 11/11/2021, 8pm 透过我们【素乐派1周年庆典】的直播宣布。 3. 我们将会现场抽取 8 位得奖者，每位得奖者都将获得一份奖品。 4. 直播中的得奖者需在直播当中回应，并私信我们您的姓名、电话以及地址，才能获得获奖资格。 5. 如得奖者在直播中，没有在规定时间内回应将会抽取下一位幸运儿 6. 如有任何争议，素乐派保留将最后的决定权。 7. 所有参与此活动的参加者将被视为同意以上所述的条规与条件。 所以请大家记得留守11/11当天晚上的直播哦！ 丰富奖品，等您赢取！
牛油果油功效，您知多少？
小小牛奶果，全身是宝！ 不止能拿来吃，榨成果汁，做Sandwich, 还可以提炼出牛奶果油， 跟着素乐派来看看，牛奶果油有什么功效吧！….. 素乐派 i-Vegetarian一个令人安心、放心、很开心的【马来西亚一站式素食网购平台】 #素乐派#ivegetarian#马来西亚一站式素食网购平台#CHY素世界#CHY善企业#CHY三心素食品牌#讓您安心放心很開心#讓素食更容易#FMCO#我们一起挺过去#一起遵守防疫措施#阳光总在风雨后#我们一起加油#小朱#素食擺渡人 素乐派是 #小朱素食旅遊 旗下的素食品牌
玉蜀黍隐藏的功效
OMG！！！原来Jagung有这些特别的功能！ 明天开始要多吃Jagung了！
原来有机蔗糖有这些帮助？！
白糖和蔗糖，该选哪一个 白糖和蔗糖哪个更好些 看完这个，或许你心中就有答案了….. 现在在素乐派 i-Vegetarian一个令人安心、放心、很开心的【马来西亚一站式素食网购平台】也可以购买到Etblisse 有机全蔗糖 欲了解更多，请点击以下连结 ： https://i-vegetarian.com/product/whole-cane-sugar/ #素乐派#ivegetarian#马来西亚一站式素食网购平台#白糖#蔗糖#白糖和蔗糖哪个更好些#CHY素世界#CHY善企业#CHY三心素食品牌#讓您安心放心很開心#讓素食更容易#FMCO#我们一起挺过去#一起遵守防疫措施#阳光总在风雨后#我们一起加油 素乐派是 #小朱素食旅遊 旗下的素食品牌
疫情在家也能学会的素食珍珠奶茶
阿B：妈妈我出去买珍珠奶茶下啊，很久没喝了！ B妈：Hoi!!!!现在外面疫情那么严重不要出去啦！ …. 阿B：妈妈，我要叫外卖珍珠奶茶，你要吗！？ B妈：Hoi 现在疫情那么严重，要遵守 SOP，没必要就少出门吧… ……. 是的～疫情严重，少出门，今天素乐派为你带上，素食珍珠奶茶的制作方法 。 阿B和B妈，一起动起手来把！… 素乐派 i-Vegetarian一个令人安心、放心、很开心的【马来西亚一站式素食网购平台】 #素乐派#ivegetarian#马来西亚一站式素食网购平台#素食#珍珠奶茶#CHY素世界#CHY善企业#CHY三心素食品牌#讓您安心放心很開心#讓素食更容易#我们一起挺过去#一起遵守防疫措施#阳光总在风雨后#我们一起加油 素乐派是 #小朱素食旅遊 旗下的素食品牌
海盐的4个功效
海盐是我们常说的大盐，是沿海地区盐田取水经日晒制成。 越来越多专家鼓励大众，可以将家里的盐，切换成海盐。 因为海盐和我们常吃的食用盐并不是一种，海盐比普通盐的食用功效更多。 到底海盐有什么魅力，让许多人纷纷开始使用他呢？ #素乐派#ivegetarian#马来西亚一站式素食网购平台#海盐#吃海盐好吗#海盐的好处#细数海盐的四大功效#CHY素世界#CHY善企业#CHY三心素食品牌#讓您安心放心很開心#讓素食更容易#我们一起挺过去#一起遵守防疫措施#阳光总在风雨后#我们一起加油 素乐派是 #小朱素食旅遊 旗下的素食品牌 在素乐派素食平台里面大家也可以买到来自法国/纽西兰 优质的【84 活性海盐】： – 提供人体所需的矿物质及微量元素 – 更蕴含了海水的生物电子能量及磁性 – 有助肾脏将多余的钠质排出体外 – 加强身体的修复能力
你会成为紫薯粉丝吗？
这几年什么薯最红！？ “紫薯！” 紫薯芋圆甜汤，紫薯包，紫薯汤圆，紫薯片等等！！ 这让小编非常好奇，为什么紫薯就这样“火”了， 好奇之下，就查了查，才发现原来紫薯有这4大益处！ 素乐派 i-Vegetarian一个令人安心、放心、很开心的【马来西亚一站式素食网购平台】 #素乐派#ivegetarian#马来西亚一站式素食网购平台#紫薯#吃紫薯的四大好处#CHY素世界#CHY善企业#CHY三心素食品牌#讓您安心放心很開心#讓素食更容易#FMCO#我们一起挺过去#一起遵守防疫措施#阳光总在风雨后#我们一起加油 素乐派是 #小朱素食旅遊 旗下的素食品牌
【超级食物奇亚籽的健康功效】
说到这几年最红的健康食品，奇亚籽 (Chia Seed) 肯定是前5名！ 许多网红和明星都喜欢上“它”到底它有什么魅力，竟然大家这么离不开它！？ 今天就让我们一探究竟～原来奇亚籽 (Chia Seed) 有那么多好处 . #素乐派#iVegetarian#马来西亚一站式素食网购平台#让素食更容易#CHY素世界#CHY善企业#CHY三心素食品牌#让您安心放心很开心#超级食物奇亚籽的健康功效#奇亚籽#ChiaSeed#原来ChiaSeed有那么多好处 【Etblisse 有机黑奇亚籽】是经过精心栽培、筛选和处理，维持了每一颗奇亚籽的营养价值。奇亚籽具有微微的坚果香味，与咸或甜食相当搭配，所以肯定是您绝佳的健康伴侣 欲购买【Etblisse 有机黑奇亚籽】优惠配套，欢迎点击以下链接：https://i-vegetarian.com/product/etblisse-black-chia-seeds/ 如有任何疑问，欢迎直接留言 或者联系热线 ：+6011-5882 9683 素乐派是 #小朱素食旅遊 旗下的素食品牌
